avbryter .
Hej!
Idag har jag ätit pyttipanna (som innehåller potatis).. Så jag har alltså struntat i veckans uppdrag. Dessutom har jag varit dålig med vattnet och träningen.
Som ni kanske läste u förra inlägget så har min kropp protesterat och jag är inte ute efter att svälta mig själv eller göra att min kropp mår dåligt.
Vi hörs imorgon!
V
det är aldrig bra att svälta sig själv, man mår bara skit och viktminskningen håller inte ens i längden.. Så mycket bättre att bara dra ner på portionerna men ändå fortsätta äta det man känner för, och träna! Det funkar hur bra som helst! Jag har minskat 5 kg på det sättet:)
Jag har inte ätstörningar utan bantar bara:) vill gå ner 5 kg så jag kan trivas med min kropp:) Hur går det för dig? :) Kram!
Hoppas att du får en bra jul och att du ser till att unna dig en massa julmat / sötsaker för det är bara jul en gång om året! :-)
Kramar
