don't give up what you want the most for what you want at the moment .

V

V

V

V

Åh jag är dåå glad över mina "do not eat"s! Jag gillar inte glass och chips så väldans mycket så därför har jag ju ett låtsasförbud mot det och läsk vilket jag är supernöjd över!

Jag har nämligen avstått varenda gång fast jag ändå får äta om jag vill (eftersom jag inte ska förbjuda mig saker). Idag serverades det glass, chokladsås, jordgubbar, saft och kaffe och jag åt två plastmuggar med jordgubbar och en kopp kaffe! *proud*.

Igår åt jag ofrivilligt väldigt dåligt och på kvällen åt jag massa pannkakor med socker - suuuupergott! Men det gjorde mig mätt för stunden men jag blev hungrig ganska snabbt efteråt. Sen somnade jag så jag hann aldrig äta något mera. Så imorse var jag superhungrig när jag vaknade!

Nu är jag på en liten promenad för det promenaden igår blev en shoppingrunda och spårvagnsåkande istället! Innan jag skulle gå nu proppade jag i mig makaroner och köttbullar så jag fick håll så fort jag kom utanför dörren. :/


Och till er som tänker att jag gör helt fel som bangar glass och sånt och proppar i mig onyttig mat och bakelser... Jag försöker inte hetsbanta eller så - jag vill gå ner i vikt genom träning och skära ner på onyttigheter jag inte njuter utav. Jag har fortfarande mitt älskade godis jag aldrig kommer kunna eller vilja sluta med. Jag ska gå ner genom träning och förhoppningsvis en sundare kosthållning! :)

V

V

God dag!

Nu sitter jag och myser i soffan med min frukost bestående av k-special, laktosfri mjölk och jordgubbar. Idag har jag en "att-göra-dag" har jag planerat in...

Dvs en dag då jag gör saker som jag verkligen behöver som att tvätta, shoppa och fika med M, ta en promenad, fixa lite jobbrelaterat, städa i ordning mitt rum och försöka plugga lite. :) tråkigt men has to be done!

Igår hade jag myskväll med familjen och åt pizza, godis och popcorn men inga chips, glass eller läsk :D efter matchen träffade jag M och hennes hund och gick en promenad och sedan hade jag tjejkväll med min syssling och kollade på Valentines day. :)

Min pojkvän är i Ukraina nu på fotbolls EM så jag har tänkt bli så slim det är möjligt tills han kommer hem.

Det känns fantastiskt att jag går ner även om jag äter thai, pizza och godis!
V

V

V

 Hej! Nu ska jag ut på en 30min promenad och sedan blir det en promenad till på en timma eller så. :)
Det är skönt väder idag faktiskt, men lite åsk-stämning ute.

Min morgonvikt imorse var 55.7 så det känns positivt att det iafl går neråt men antar att det snart kommer att börja se mörkare ut när min kropp har kommit igång med muskelbyggandet! Men det är ju utsidan som räknas! ;)



Puss
V

V

God morgon!

Igår hade jag en ofrivilligt dålig mat-dag. På morgonen mådde jag lite illa och ville inte äta för mycket eftersom jag vaknade vid lunchtid... så jag åt ett grönt äpple. Sedan åt jag lite utav thaimaten jag la upp igår - det blev 1dl för nudlarna och grönsakerna var för mjuka. Sedan blev det en två timmar lång promenad i ösregnet med Lina och en liten duracellhund. När jag kom hem skulle vi till min älskade mormor på middag och där åt jag en portion köttfärssås med spaghetti men kanske 3dl och sedan mådde jag bomb-illa tills jag somnade. Hoppade glassen till efterrätt också!

Idag mår jag bättre, men är hungrig! Mamma sa till mig imorse att jag skulle äta något lätt typ yoghurt/gröt till frukost för att magen ska komma igång så det får nog bli det och ett kokt ägg typ. :)

Idag har jag massvis att göra. Jag ska posta paket för min pojkväns företag, maila, skriva en tenta (iafl börja), ta en powerwalk, äta, ta TBT-spruta eller TBE kommer inte ihåg och sedan ska jag och mamma åka till en tapetaffär och köpa tapeter till vårt sommarhus vi köpt.



Ha en underbar dag!
V

V

Hej igen! Det blev thaimat ändå... Men en Liiten portion! Ska gå ut om en kvart så det är ingen ide att ladda på med en stor portion precis innan träning! :)

Hur går det för er? Har/ska ni gå ut på en promenad? :)

Just do it!
V

Jag ringde Lina för att försöka slingra mig ur en långpromenad i ösregn, men lilla Lina fick ut mig ändå. Hade tänkt gå till gymmet istället men icke! Tack Lina för att du fick ut mig ;)



Nu regnar det faktiskt lite mindre så vi får hoppas på lite bättre väder snaaart!



Kan superotränade jag ta mig ut i regnigt väder på en powerwalk - så kan ni! UT MER ER NU! :D
V

V

Hej alla underbara människor!

Jag vet att jag återigen haft ett uppehåll ifrån bloggen och det är faktiskt för att jag inte har någon inspiration att skriva här längre... det borde jag ju verkligen ha men det är det att jag känner att jag inte riktigt står för vad jag skrivit. Jag blev "manipulerad" utav alla bloggar jag läste och mitt ideal blev bara smalare och smalare.

Mitt ideal är väl ungefär det samma och jag har fortfarande 52 kg som målvikt, men istället för att sätta för höga j*vla mål som jag alltid har gjort ska jag:
1. träna så ofta jag kan (inte vill)
2. fortsätta äta godis - allways have allways will. Jag kommer aldrig kunna sluta med det och om jag skulle lyckas skulle jag bara må bajs så det är inte värt det!
3. Jag ska istället skära ner på bröd, ris, pasta, potatis - inte förbjuda
4. sluta äta kakor, bullar, läsk, glass och chips för det vet jag att jag kan. Har kanske en craving för det varannan månad och då täcker godiset mycket väl det behovet! :D



Jag har redan börjat med detta förutom nr 4 nu under alla studenter och så, men jag har faktiskt gått ner fyra kilo på 1½ vecka.. Magic! Bara på grund av träningen! Jag äter typ en baguette om dagen och pizza eller thaimat till middag!



Bilden ovan är en gryta som istället för att äta ris till äts den som en soppa och såsen har därför gjorts lite tunnare. Till detta är det ett surdegsbröd :) Yummy!
Nu ska jag göra lite lunch.. tänkte mig någon form utav grönsaks-/linssoppa och sedan blir det långpromenad med lilla Lina! :)

Puss
V