don't give up what you want the most for what you want at the moment .

Hej! Lägger Upp lite snabbt nu bara, har precis vaknat och måste åka iväg till affären o handla lite inför lunchen. :)


Måndagens in & ut såg ut så här:
Lunch: 2 skivor rostbiff + 2 rutor mörk choklad = 155 kcal
Middag: 1dl potatismos m 60g kalvkött + 1.5dl morötter & 1/5 äpple + (andra middagen) 2 slize kebabpizza = 947 kcal
Övrigt: te + 30 bitar lösgodis = 590 kcal

Ut: 74 min Powerwalk = 342 kcal

Totalt in: 1691
Totalt ut: 342
Summa: 1349 kcal

Alltså 149 kcal över :/
Pusss
V